Hypnose

Trance und Hypnose

Ein Alltagsphänomen wird therapeutisches Instrument

Trance und Hypnose

Ein Alltagsphänomen wird therapeutisches Instrument

Trance

der "Arbeitszustand" in der Hypnosetherapie

Frau meditiert vor idyllischer Naturkulisse auf einer grünen Wiese sitzend. Auf inneres Erleben gerichtet.

Inneres Erleben / Imagination

Trance ist ein Zustand, in der die Aufmerksamkeit einer Person von den für sie sonst üblichen Inhalten abgelenkt ist und sich stattdessen auf vorgeschlagene, alternative Wahrnehmungsgegenstände richtet (fokussiert), wie innere Erfahrungen, Gefühle, andere Kognitionen oder innere Bilder.

Kinder sind in gemeinsames Spiel mit Wasser versunken. Friedlicher Zustand.

Absorption als Erlebniszustand

Die Fokussierung kann so weit geführt werden, dass eine Person ganz eingenommen ist von den angeregten Erlebniszuständen (Absorption).

Frau balanciert über trittsteine. Furt auf bewegtem Wasser, Wasserfall. Gleichgewicht, Entschlossenheit, Sicherheit.

Therapeutische Nutzung

Es handelt sich um ein normales Bewusstseinsphänomen, daher kann auf diese Kompetenz im Rahmen von Therapie zugegriffen werden.

Praktisch jeder Mensch ist hypnotisierbar - individuell gibt es Unterschiede im Zugangsweg und in der Trancetiefe. Letztere ist jedoch nicht entscheidend für die Ergebnisqualität der Hypnosetherapie.

Eine rostige, unregelmäßig strukturierte Kugel liegt auf einem flachen steinigen Untergrund. Die Umgebung wirkt natürlich gewachsen. Ungewöhnliche Ansicht, paradox wirkend.

Vorteil der Imagination

Imagination ist stärker als rationale Einsicht oder Vorsatzdenken.

Frau paddelt in einem kleinen Boot sitzend auf einem See. Richtung vorgeben, Kontrolle, Selbstsicherheit.

Selbstkontrolle bleibt erhalten

In der Trance bleiben die körperliche und geistige Steuerungsfähigkeit und Selbstkontrolle des Patienten vollständig erhalten. Das Denken und Fühlen passiert dabei „einfach so“.

Blick auf das Tor eines zugewachsenen Privatgeländes.

Privates bleibt privat

Ich stehe unter ärztlicher Schweigepflicht.

Patienten verraten keine "Geheimnisse" in Hypnose. Die Therapie kann jederzeit durch den Patienten unterbrochen werden.

Hypnosetherapie

 - wie ich sie ausübe - 

Frau breitet die Arme auf einer Anhöhe stehend in Richtung Sonne aus. Freiheit.

Wirksamkeit

Die Wirkungen der Hypnose in der Medizin sind gut belegt, daher ist sie eine in Deutschland wissenschaftlich anerkannte Therapiemethode. Hypnose ist im Wesentlichen ein Instrument der Behandlungsergänzung oder-verstärkung, welches die Kompetenz zur Selbstregulation und -heilung freisetzt.

Ein Kind balanciert im Wald auf einem geraden Baumstamm. Selbstsicherheit, Selbstbestimmung.

Ausrichtung

Ich biete eine moderne Form der Hypnosetherapie im Rahmen einer Kurzintervention. Diese ist klientenzentriert und ausgerichtet auf Kompetenzaufbau, Lösungen, Ressourcen, Selbstwirksamkeit, Sinnentfaltung. Das Tempo bestimmen Sie! Ebenso ist es auf Wunsch möglich, inhaltlich vage zu bleiben.

Beschuhte Beine einer Frau weisen aus dem Fahrerfenster eines Fahrzeugs, welches auf einem Nebenweg steht. Pause, Wohlfühlen, Regenerieren.

Wirkungsweise

Grundlegendes Element der Behandlung ist die Annahme (frei nach Milton Erickson), dass jeder Mensch über alle Ressourcen verfügt, um seine Probleme zu lösen. Innere Barrieren und ritualisierte Reiz-Reaktions-Schemata bestehen auf einer zumeist unbewussten Ebene und triggern das problematische Verhalten und Empfinden. Sie können in Hypnose überwunden und "überschrieben" werden.

Mein Angebot

Ich begleite Sie als Profi für den Weg (nicht die Lösung), um partnerschaftlich an Ihren Gesundheitszielen zu arbeiten. Sie erlernen zudem die Durchführung von Selbsthypnose.

Ablauf einer Sitzung

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